初診

もしもあなたが、精神科の初診が2ヶ月待ちと言われた時、不安な待機期間をどう過ごせばいいのかわかりますか？　今回の記事では、当事者の体験をもとに、初診までにできる現実的な対策と避けたい行動、心を守る考え方を解説します。