ストレス

病気について

統合失調症とストレス管理|今日からできる8つの実践法を紹介

統合失調症の患者さんはストレスを溜め込みやすいです。過剰なストレスを受け続けると、再発のリスクが上がるため、しっかりストレス管理をしましょう。今回の記事では、ストレスを受けた時に使える8つの対策をまとめました。
家族に知ってもらいたいこと

統合失調症とストレスの関係|再発を防ぐための予防的ストレス管理法

統合失調症の患者さんは、ストレスに対する耐性が健常者に比べて弱い傾向があります。だからこそ、日頃からストレス管理をしなければならないのです。今回の記事では、ストレス管理の重要性や具体的な方法をまとめました。
病気について

統合失調症と適応障害って違う病気なの? 当事者の意見をまとめます

こんにちは、ウッチーです。皆さんは、適応障害という病気を知っているでしょうか?今回は、適応障害という病気について、まとめていきます。この適応障害という病は、統合失調症とは違うのでしょうか?また、似ている点などはあるのでしょうか?本記事では、...
家族に知ってもらいたいこと

統合失調症の原因が知りたい

こんにちは、ウッチーです。「統合失調症ってどんな原因で発症するの?」このような悩みを持つ方が多いようです。結論からお話しすると、統合失調症の原因はよくわかっていません。色々な原因が考えられるようです。今回は、主に家族の方に向けて、ウッチーな...