精神疾患

家族に知ってもらいたいこと

統合失調症の「親亡き後」どう生きる?使える制度・収入モデル・最初の相談先をわかりやすく紹介

親が亡くなった後のことを考えると、多くの当事者が不安を覚えます。今回の記事では、親が亡くなった後の生活を送るために必要な情報を紹介しました。今のうちから準備しておけば、何かあった時に対処しやすくなるので、ぜひ最後までご覧ください。
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精神科入院で感じた「自由の喪失」と心の再起動|当事者が語る入院生活の本当の意味

私は3ヶ月入院し、治療を進めてきました。その経験を踏まえて、精神科入院で感じた自由の喪失と心の再起動を、当事者の体験から丁寧に解説します。つらさの正体や入院中の気づき、回復につながった視点をわかりやすく紹介しました。
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精神疾患の偏見や誤解とどう向き合うか|当事者が語る「誤解を減らす工夫」と「自分を守る方法」

統合失調症は、まだまだ理解されていない病気です。そこでこの記事では、精神疾患への偏見や誤解にどう向き合うかを当事者の体験から解説しました。誤解を減らす伝え方、自分を守る距離感の工夫、心の回復法を具体的に紹介します。
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「偏見をどう受け止めるか ― 統合失調症と生きる中で学んだ誤解を力に変える方法」

統合失調症は、まだまだ偏見の多い病気であると感じます。今回の記事では、なぜ偏見が生まれてしまうのか? そして、どうしたらもっと理解される社会になるのかについてまとめました。偏見をなくすためにも、まずはあなたが理解しましょう。
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心ない言葉が残す傷 ― 統合失調症と向き合うために知ってほしい言葉の力

統合失調症の患者さんは、何気ない言葉に傷ついてしまうことがあります。言葉は人を励ます反面、傷つける鋭利な凶器にもなってしまうのです。今回の記事では、統合失調症をもっと知ってもらうために、多くの人に知ってほしい言葉の力をまとめました。
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【統合失調症の職場・作業所での人間関係】距離感と打ち明け方のコツ|A型・B型・一般就労の違いから学ぶ

就労した時、職場での人間関係で困っていませんか? 今回の記事では、統合失調症の職場・作業所での人間関係の距離感と打ち明け方を解説。A型・B型・一般就労それぞれの特徴と、安心して働くための実践的なコツを紹介します。
家族に知ってもらいたいこと

【統合失調症と友人関係】病気の打ち明け方と距離感のとり方|長く続く人間関係のコツ

病気を友人に伝えたいけど伝え方がわからないと思っていませんか? 今回の記事では、統合失調症の当事者が語る、友人に病気を打ち明けるタイミングと距離感のとり方、信頼関係を保ちながら無理なく人間関係を続ける実践的な工夫を紹介します。
家族に知ってもらいたいこと

【統合失調症と家族関係】感情表出(EE)と距離感の取り方|再発を防ぐための実践的ヒント

統合失調症の回復に大切な家族との距離感と感情表出(EE)。批判や干渉を減らし、再発を防ぐためのコミュニケーションの工夫を当事者が解説します。統合失調症の患者さんを抱える家族や関係者にぜひ読んでもらいたい内容になっています。
病気について

【統合失調症の服薬継続術】飲み忘れ防止と再発予防のコツ|薬は仲間として続ける方法

統合失調症は薬物療法が中心ですから、服薬管理は必ずしなければなりません。この記事では、統合失調症の服薬を続けるコツを当事者が解説。ピルケースやアプリ活用などの飲み忘れ防止法、再発を防ぐ考え方、「薬は仲間」という姿勢を紹介します。
病気について

眠気・体重増加・錐体外路症状との上手な付き合い方|当事者が語るリアル体験

統合失調症の治療薬の副作用で困っていませんか?この記事では、統合失調症の服薬で起こる眠気・体重増加・錐体外路症状。副作用をなくすのではなく、上手に付き合う方法を当事者が実体験から解説します。きっと副作用に対する何かのヒントになるはずです。