統合失調症の「味覚異常」の原因や対策を徹底分析

病気について

こんにちは、ウッチーです。

「統合失調症になり、味覚が変になってしまったんだけど」

と、このように感じる当事者が多いです。

結論からお話しすると――。

「統合失調症になると味覚に異常が出る場合が多い」

と、いうことが言えます。

ウッチー

事実、ウッチーも味覚が変になってしまった過去があるのです。

そこで今回は、統合失調症の当事者にアンケートを取り、「味覚異常」に関する調査をしました。

その結果、多くの結果が見えてきたので、コチラでご紹介します。

この記事が、統合失調症になり味覚異常を抱えている方の参考になれば幸いです。

□統合失調症になり「味覚異常」を抱える割合

統合失調症になると、「味覚」に異常が出るケースがあります。

ウッチー

この記事を書いているウッチーも、味覚が変になった経験があるのです。

ですから、味覚がおかしくなって困る当事者の気持ちはよくわかります。

そこで、まずは統合失調症のどのくらいの割合が、味覚異常を抱えているのか知りましょう。

コチラもアンケートを実施しており、調査してあります。

次のグラフをご覧ください。

ウッチー調べ 2020.02.27

と、このような結果になりました。

  • 味覚異常がある:37%
  • 味覚異常はない:63%

です。

このデータを見る限り、味覚異常はそこまで頻出する症状ではないようです。

ただ、それでも全体の40%弱は味覚異常を経験しています。

ですので、全くないとは言い切れない症状であると言えるでしょう。

また、実際に味覚異常のある方の性別や年齢層を調べてあります。

詳しくは次の表をご覧ください。

ウッチー調べ 2020.02.27

と、このような結果になりました。

  • 男性:55%
  • 女性:45%

です。

データを見る限り、男性の方が多いという結果になりました。

ただ、女性の割合も結構ありますので、恐らく男女差はほとんどないと言えます。

性別を問わず、味覚異常は出るケースがあります。

では、年齢層はどうなっているのでしょうか?

次のグラフをご覧ください。

ウッチー調べ 2020.02.27

と、このような結果になりました。

ほとんどが20~30代のようです。

  • 20代:約45%
  • 30代:約45%
  • 40代:約10%

と、なっています。

統合失調症は主に若年の方がなりやすい病気です。

ですので、必然的に20~30代の割合が高くなったのでしょう。

ウッチー

ちなみに、ウッチーは26歳の時に統合失調症になり、20代でも30代でも両方の世代で味覚異常を経験しています。

□いつ頃から「味覚異常」はありますか?

統合失調症になり、「味覚異常」が出るケースが少なからずあります。

データを見ても、約40%弱の方が味覚異常を経験しているのです。

では、当時者の多くは、いつ頃から味覚異常を覚えているのでしょうか?

コチラのデータも調べてあります。

詳しくは次のグラフをご覧ください。

ウッチー調べ 2020.02.27

と、このような結果になりました。

意外なことに、多くの当事者が味覚異常を覚えて、3年以上経っています。

詳しくは次のとおりです。

  • 最近:約9%
  • 数カ月前~1年前:約18%
  • 1年前~3年前:約27%
  • 3年以上前:約46%

と、なっています。

最近味覚異常になったというのは、わずか9%の割合です。

それに対し、3年以上の味覚異常を患っているのが、46%と大多数でした。

みなさん、長い期間味覚異常には苦しんでいるようですね。

ウッチー

ウッチーは、現在は味覚異常は出ていません。
しかし、20代の後半から30歳くらいまで味覚異常があったのです。

総合すると、2年弱味覚異常に苦しんでいたので、それ以上の長きに渡って味覚異常に苦しむ方が多いのには驚きました。

□「味覚異常」の原因として思い当たるのは?

味覚異常の原因は多岐にわたります。

では、当事者の多くは味覚異常の原因をどのようにとらえているのでしょうか?

コチラの情報もリサーチしてあります。

詳しくは次のグラフをご覧ください。

ウッチー調べ 2020.02.27

と、このような結果になりました。

  • ストレス:約36.5%
  • 睡眠不足:約9%
  • PTSD:約9%
  • 薬の副作用:約9%
  • 不明:約36.5%

です。

多くの当事者はストレスが原因ではないか? と考えています。

また、不明という回答も多く、原因がわからないというのも、統合失調症の味覚異常の特徴です。

ウッチー

ウッチーも療養中はストレスの多い生活を送っていました。
ですから、味覚に異常が出たのかもしれません。

通常、「味覚異常」となると栄養不足が例に上がるかもしれません。

しかし、統合失調症の味覚異常は栄養に関する原因ではなく、主にストレスや心因性のダメージがきっかけとなっているようです。

□統合失調症の「味覚異常」はどんな症状か?

統合失調症の味覚異常はどんな症状が出るのでしょうか?

コチラも当事者にアンケートを取り、まとめてあります。

ウッチー調べ 2020.02.27

と、このような結果になりました。

  • 味がしなくなる:約64%
  • 苦みを感じる:約9%
  • 辛さを感じる:約18%
  • 味が薄くなる:約9%

大多数の方が、味がしなくなると回答しました。

このデータを見る限り、統合失調症の味覚異常は味がしなくなるケースが多いようです。

それ以外には、辛さを感じるというのが約18%ありました。

辛さを感じるというのは、意外な症状であったので、ウッチーも驚いています。

ウッチー

ウッチーが味覚異常が出た時、特に甘さがおかしくなりました。
甘いものを食べても、甘さがあまり感じなくなり、とにかく甘くして食べていました。

この点は、味がしなくなるという症状と近いかもしれません。

□「味覚異常」が出た時の対処法を座談会形式で紹介

「味覚異常」が出た時、どんな対策をすればいいのでしょうか?

コチラの情報もまとめてあります。

今回は、主に2人の味覚異常を抱える当事者をお招きし、インタビューを敢行しました。

ウッチー

今回は、味覚異常が出た時の対策を、お話ししていただければと思います。まずは、Aさんから主な対策があれば教えてください。

Aさん

情緒を安定させる対策をしています。
後は、薬を飲むとかですかね。

また、ネットに掲載されていた、生活習慣や過度に偏った食事などを控えてみました。

それ以外には、ゼリーなど食べても苦しくなくて腹持ちが良いものを食べて紛らわしてました。

さらに、主治医の指示で普通のご飯を一切食べずに、栄養補助食品のゼリー(ウイダーイン等)を食べています。

そして水分を多く摂ることも注意点として言われたので、試しています。

ウッチー

なるほど、Aさんは色々な方法を試しているようですね。

やはり、医師やお薬を頼るというのは、統合失調症の味覚異常の対策の特徴かもしれませんね。ありがとうございます。

では、Bさんはどんな対策をしていますか?

Bさん

はい。私は最初気のせいだと思っていました。

しかし、症状がなくならないので、1人になれるところに行って深呼吸とかはしましたかね。

後は、落ち着いたらデスクに戻るのを繰り返していました。
また、薄味を食べるようにはしていて、亜鉛をとるようにもしました。

症状がひどい時は、病院に行って薬の見直しがありました。

ウッチー

ふむ。Bさんも症状がひどければクリニックを受診したようですね。
皆さん、それぞれの対策があるようです。

今回は貴重なお話しをありがとうございました。

一同

ありがとうございました。

今回の座談会の情報をまとめると、統合失調症の味覚異常は次のような対策が有効のようです。

  1. クリニックを受診する
  2. お薬の見直し
  3. 食生活を整える

このような対策が立てられそうです。

1つずつ見ていきましょう。

統合失調症の味覚異常の対策① クリニックを受診

AさんBさん共に、症状がひどい時はクリニックを受診されています。

統合失調症は精神の病気ですから、調子が悪い時はクリニックを受診するのが効果的です。

医師に困っていることを相談すれば、きっと解決策を提案してくれるでしょう。

統合失調症の味覚異常の対策② お薬の見直し

統合失調症は主に服薬して治療を進めます。

そして、その結果味覚に異常が出るケースもあるようです。

また、味覚異常には「亜鉛」がいいようなので、そちらのサプリメントを飲んでも効果があるでしょう。

統合失調症の味覚異常の対策③ 食生活を見直す

食生活を見直すというのも、一定の効果があるようです。

ただ、統合失調症の味覚異常は、食生活の原因というよりも心因的な要素が強いです。

ですので、食生活を見直してみて、改善が見られないケースもあるでしょう。

そのような場合は、早急にクリニックを受診するようにしてくださいね。

しかし、食生活を見直すのは、味覚異常の対策の第一歩としては有効です。

まずは食生活を整えてみるようにしましょう。

座談会を通して、以上のような対策がわかりました。

味覚異常を抱える当事者の皆さんは、ぜひ、こちらの項目を参考にしてみてください。

□統合失調症は「味覚異常」が出る場合があるから注意しよう

今回は統合失調症の症状の一つでもある「味覚異常」に関する情報をお届けしました。

ウッチー

ウッチーがアンケートを取ると、約40%の方が味覚異常で困っていたのです。

それほど頻出する症状ではありませんが、味覚に異常が出るケースは十分考えられます。

最後にまとめとして本記事で紹介した内容を振り返っていきます。

  1. 統合失調症になり「味覚異常」を抱える割合
  2. いつ頃から「味覚異常」はありますか?
  3. 「味覚異常」の原因として思い当たるのは?
  4. 統合失調症の「味覚異常」はどんな症状か?
  5. 「味覚異常」が出た時の対処法を座談会形式で紹介

以上5つの内容でお届けしました。

本記事では、統合失調症の味覚異常の原因や対策などをまとめました。

実を言うと、統合失調症の味覚異常に関する情報は、あまり出ていません。

ですので、この記事は非常に参考になるでしょう。

統合失調症の味覚異常で困っている方は、紹介した対策などを試してみてください。

この記事が、統合失調症の味覚異常で苦しんでいる方の参考になれば幸いです。

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コメント

  1. […] […]

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